孩子,你可以耍起了
"我们并没有真正从内卷走向松弛。"
"我们只是进入了一个连“松弛”也需要被认真经营的时代。"
今天不知道为什么，我的列表里突然到处都是反内卷文章。
这个竞赛大手子转了一篇。
那个科研大手子又转了一篇。
大家一边跑实验、打比赛、准备实习，一边说我们去公园吧，我们不要再谈秋招和 AI Agent 了。
柠檬的，你先把你电脑上的agent关了行不😡
（just kidding）
翻翻评论区，有人说的挺有意思的，说这叫紧绷的松弛感。这个词够讽刺的。
当然不是开地图炮，不是说转文章怎么了，更不是说文章本身怎么了。相反，我挺佩服那些在时代洪流（尤其是AI浪潮下）中仍能清晰认识自己，反思自己的人。
文章的内容，大部分我也赞同，无论是从客观还是主观。
首先分析一下，为什么有些人反内卷看着很讽刺。
为什么他们会转发？
第一种，确实累了。
竞赛科研实习……那些真正干过的人当然有资格也最有体会。也许他们刚放下概率论的作业本，也许他们刚做完一个实验，这个时候看到那样一篇文章，当然会共情。
第二种，自己早就想退出这个畸形的评价体系，但是却无能为力。
其实某种意义上，我本人在很长时间就属于这一种。
我们不得不承认人生是不公平的，社会是有阶层的，人与人是完全不同的。
你刚发了一篇paper，你告诉我科研不重要不要耽误自己的时间？
你刚拿了一个国奖，你告诉我竞赛就那样不要参加？
你祖上家财万贯衣食无忧，你告诉我别卷实习了，顺其自然吧？
何不食肉糜？
所以有人问我怎么看内卷，我的评价是，有些所谓的“卷王”不是没事找事，他们是真的被异化的评价体系推着走（关于社会化与评价体系，我后面会重点说）。
第三种，“反内卷”本身也可以成为一种身份展示。
这个就比较微妙了.
为什么我看到的松弛是“紧绷的”？
我不想谈什么朋友圈精致九宫格和精修ps照，这些已经说烂了。
我最想谈的是，
“不要把人生变成任务清单”这件事本身都成了任务清单。
结果大家都在“努力成为一个不那么努力的人”
甚至是“我必须把自己经营成一个既优秀、又松弛、又有审美、又有精神世界的人。”
竞赛不能落下。
科研不能落下。
实习不能落下。
同时还得：旅行、摄影、听音乐、看展、读文学、养猫、看晚霞。
否则就显得：“只会学习，没有生活。”
于是“松弛”又变成了优秀人格的一个新 KPI。
上午刷 LeetCode，下午健身，晚上看展，睡前读《局外人》，周末记得去咖啡馆拍一张“最近在慢下来”的照片
难绷。
这才是“紧绷的松弛感”真正有意思的地方。
一个人的生活方式，什么时候也变成了一份绩效考核表？
然后我想谈谈“未来正在殖民现在”与"社会正在入侵校园".
说得极端一点
“未来正在殖民现在”
大学原本有一个很特殊的性质：
它应该是人生中少数几个可以暂时不完全按照社会生产逻辑生活的阶段。你可以学一些暂时没用的东西。
可以读哲学。
可以研究数学。
可以参加社团。
可以谈恋爱。
可以下午在校园乱逛。
可以花几个月研究一个最后发现没什么用的问题。
但现在有一种趋势是：
社会的评价逻辑越来越早地进入校园。
大一：要不要进实验室？
大二：有没有科研？
大三：有没有实习？
甚至高中毕业之后就开始：
“本科四年应该怎么规划？”
于是大学越来越像就业市场的预备车间。
课程变成 GPA。
科研变成论文。
比赛变成奖项。
社团变成 leadership experience。
志愿服务变成简历素材。
英语变成托福分数。
甚至兴趣最后都会被问一句：
“这个对申请有帮助吗？”（这就是我本人做过的事，有点讽刺）
这可能比“卷”这个词更深。
我甚至会把它叫:
未来对现在的殖民。
一个人越来越难允许某件事情“只是发生”。
所有事情都必须证明：
以后有用。
这就是未来对现在的殖民，社会对校园的侵蚀。
更恐怖的是，AI大浪正把这种趋势拍打到前所未有的高度。 前天还在学提示词工程，昨天是上下文工程. 今天上午又突然告诉我，harness工程才是最重要的。
然后下午，某个不open的openAI又告诉我他们研发的最新模型已吞掉部分harness的功能？
去**的。
还好我够懒，不学的效果是一样的：）
最新模型得知道。
Agent 得知道。
具身智能得知道。
RL 得知道。
最新论文得知道。
GitHub trending 得看。
Twitter/X 上的新东西得看。
这就制造了一种极端的信息紧绷。
所以那个人写：“我不想再听 AI Agent 和 vibe coding。”
我其实完全能理解。他厌烦的未必是这些技术。而可能是：每隔几个月就有人跑过来告诉你：世界又变了，你必须赶快跟上。
人生到底什么叫“有意义”？
“功利不好，享受生活才有意义。”
真的就这么简单吗？
科研有意义
竞赛当然也有意义
我列表有一个robomaster爱好者，大一就花很多时间准备比赛，熬夜调试，飞到广东比赛。
但是他愿意在招新季戴着周边去摊位上宣传战队，愿意去教室给新人放纪录片，当主持人，从他的眼神里，话里，你能看出来他的热爱。
这个就叫意义。
所以
关键区别可能不是：
努力 / 松弛
而是：
这是我的目的，还是我把自己变成了达到另一个目的的工具？
打比赛不是为了那点分，而是真的享受。
如果一个人没有建立自己的价值判断体系，他就很容易从高中排行榜无缝切换到另一套排行榜：
绩点排行榜。
保研排行榜。
论文排行榜。
竞赛排行榜。
实习排行榜。
薪资排行榜。
学校排行榜。
然后一辈子不断问：
“下一关是什么？”
而从来没有问：
“这个游戏是我想玩的吗？”
所以我觉得真正的大学教育，某种意义上应该完成三件事情：
知道这个世界是什么；
获得参与这个世界的能力；
然后逐渐决定自己愿意把时间花在什么东西上。
第三个可能反而是最难的。
所以，要让我说一个“大学的第一原则”
那就是让一个人逐渐获得决定“什么值得追求”的能力。
暂时没追求，那你就耍起嘛。^^
最后从我个人出发谈一下。
关于本人大一的生活, 我主页的第一篇blog就是。
大一的我也是一个被裹挟着走的迷子，在某某电子科技大学的养蛊文化熏陶下，这个比赛打一下那个比赛报一下，最后真正做出成果的并没有多少。
怀疑自己的时间不少，打压自我的事情不少，能力却没见提升多少。
当然，我本来就给自己的大一定位成了一个“旅游经历”，什么都去试试、做做。
经过了一段迷茫的时期，经过了一段笨拙的实践，我开始慢慢摸索自己的路。
听一首Fallin' out
玩一部素晴日
跑个五公里
甚至就是洗个澡睡一觉
慢慢地思考
what really matters？
再后来，我有了自己的project，不是为了比赛，不是为了得奖，就是好玩。
部署了一个bot，不是为了盈利，就是好玩。
做了一个主页，不是为了引流，就是好玩。
假期可以不学习，不思考，可以凌晨五点还和朋友在小酒馆k歌侃大山。
最重要的是。
我终于知道，我想做什么，我在做什么，我在为了什么努力。
而不是为了一个个本不存在的指标而失去自我。
我常对新生说：
战争结束了，孩子你可以耍起了。
打单机游戏让你认识了很多同好，让你更幸福了，这是耍起。
打比赛成功地让机器人动起来了，做出动作了，这也是耍起。
耍起不是躺平。
打游戏是耍起。做机器人也可以是耍起。读一本没人要求你读的书是耍起，花一个晚上解决一个只有你自己想解决的问题也是耍起。
我只是越来越希望，我们这一生至少有一些事情，不需要回答“以后有什么用”。
战争结束了，孩子。
你可以耍起了。
Yves Yao
2026/09/23